QCZAJ - Powinienem teraz napisać ckliwy tekst o spełnianiu marzeń, celu, planach i inne pierdoły. Prawda jest jednak taka, że jeszcze kilka tygodni temu chciałem wyprowadzić się z Polski. Przed tym jednak
10 minutowy trening brzucha z Qczaj'em | „Qczajku szybki trening na brzuch” - Jak obiecałem! Proszę bardzo 💪🏼😊 „Jak utrzymać motywację?” -Jak masz utrzymać motywację, jeśli to co robisz sprawia... | By QCZAJ | Facebook
10 minutowy trening brzucha z Qczaj'em | „Qczajku szybki trening na brzuch” - Jak obiecałem! Proszę bardzo 💪🏼😊 „Jak utrzymać motywację?” -Jak masz utrzymać motywację, jeśli to co robisz sprawia... | By QCZAJ | Facebook
![Pierwszy Trening na Poważnie z Qczaj'em Fitness - Motywacja non stop - Trening na płaski brzuch, ćwiczenia, wyzwania, motywacja Pierwszy Trening na Poważnie z Qczaj'em Fitness - Motywacja non stop - Trening na płaski brzuch, ćwiczenia, wyzwania, motywacja](https://3.bp.blogspot.com/-t__trDkKlYo/W_e7jGL9cXI/AAAAAAAAFm8/Jngw9zD48hIFkW4F7rvgSbSQGQ754L_7wCEwYBhgL/s1600/pierwszy-trening-na-powaznie-z-qczaj.jpg)